Van tartásod?
A helyes testtartásra nemcsak mozgásszervi problémák megelőzése céljából fontos odafigyelni, hanem azért is, mert testtartásunk erőteljesen kommunikál rólunk a külvilág felé. A görnyedt, laza tartás fáradtságról, gyengeségről, a kor előrehaladottságáról üzen, míg az egyenes, feszes tartás határozottságot, erőt, fiatalságot hirdet. Az Arctorna Mónival Holisztikus szépség cikksorozatának negyedik részében egy nagyon …